TUNA

Nilai gizi tuna yang sangat baik, kandungan omega-3-nya membuat tuna mempunyai seribu satu manfaat bagi kesehatan tubuh.. Kadar protein pada ikan tuna hampir dua kali kadar protein pada telur yang selama ini dikenal sebagai sumber protein utama. Kadar protein per 100 gram ikan tuna dan telur masing-masing 22 g dan 13 g. Kandungan vitamin pada ikan tuna, terutama jenis sirip biru sangat tinggi, yaitu mencapai 2, 183 IU. Konsumsi 100 gram ikan tuna sirip biru cukup untuk memenuhi 43, 6 persen kebutuhan tubuh akan vitamin A setiap hari. Vitamin A sangat baik untuk pemeliharaan sel epitel, peningkatan imunitas tubuh, pertumbuhan, penglihatan, dan reproduksi. Jika Anda minat untuk pesan, silahkan hubungi kontak dibawah : Hp : Agus ( 085642225892) PIN : 32D73C6 Alamat : Jalan Joyo Utomo V Blok F Nomor 07, Malang, Jawa Timur, Indonesia